• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

CrossFit Bifrost

Västmanland | Dalarna

  • Hem
  • Vad är Crossfit
  • Vi erbjuder
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Drop-in
    • Tyngdlyftning
    • Introduktionskurs
    • Gruppträning
    • Multibanan
    • Priser
  • Schema
  • Om oss
  • Coacher
  • Kontakt

23 november, 2015

151124 Tisdag

CrossFit

Styrka/teknik
3 set:
6-8 Marklyft @20X1
vila 20s
20 Obrutna KB-svingar
vila 3 minuter

WOD
100 Double-Unders
25 Thrusters 43/30
25 Toes to Bar
100 Double-Unders
25 Toes to Bar
25 Thrusters

Arkiverad under: Dagens pass

Footer

Kontakta oss - Vi svarar snabbt

Crossfit Bifrost

Knutshyttan 104
733 62 Västerfärnebo
-
Telefon: 072-717 03 73
E-post: info@crossfitbifrost.com

Copyright © 2023 CROSSFIT BIFROST · Logga in