aug 17 2015 150818 Tisdag CrossFit Styrka/teknik 3 varv av: 30s ring dips 30s vila 30s toes to bar/hängande knähöjningar 30s vila 30s L-sit Vila 90s WOD Var 5:e minut i 25 minuter (5 varv): 400m löpning 25 push-ups
Lämna ett svar
Du måste vara inloggad för att publicera en kommentar.