• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot

CrossFit Bifrost

Västmanland | Dalarna

  • Hem
  • Vad är Crossfit
  • Vi erbjuder
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Drop-in
    • Tyngdlyftning
    • Introduktionskurs
    • Gruppträning
    • Multibanan
    • Priser
  • Schema
  • Om oss
  • Coacher
  • Kontakt

5 augusti, 2015

150806 Torsdag

CrossFit

På tid i lag om två:
100 Kb svingar 32/24
400m löpning
100 Thrusters 30/20
400m löpning
80 Burpees
400m löpning
100 Thrusters 30/20
400m löpning
100 Kb svingar 32/24

Ett parpass där en jobbar o en vilar. Löpningen görs tillsammans.

Arkiverad under: Dagens pass

Footer

Kontakta oss - Vi svarar snabbt

Crossfit Bifrost

Knutshyttan 104
733 62 Västerfärnebo
-
Telefon: 072-717 03 73
E-post: info@crossfitbifrost.com

Copyright © 2023 CROSSFIT BIFROST · Logga in